Pescado y Mariscos Congelados

SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas12.4g96.9% de la energía
Grasas0.4g3.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.8g
Proteínas
12.4g (96.9%)
Grasas
0.4g (3.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas12.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 0.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium