Pescado y Mariscos Congelados
READY TO FRY BREADED SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas14.3g27.6% de la energía
Grasas7.1g13.7% de la energía
Carbohidratos30.4g58.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
14.3g (27.6%)Grasas
7.1g (13.7%)Carbohidratos
30.4g (58.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos30.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de READY TO FRY BREADED SCALLOPS muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 30.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes