Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
READY TO FRY BREADED SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein14.3g27.6% der Energie
Fett7.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate30.4g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
14.3g (27.6%)Fett
7.1g (13.7%)Kohlenhydrate
30.4g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein14.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für READY TO FRY BREADED SCALLOPS zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 7.1g Fettgehalt und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten