Pescado y Mariscos Congelados
RAW BUTTERFLY BREADED SHRIMP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas10.6g29.9% de la energía
Grasas0.9g2.5% de la energía
Carbohidratos23.9g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
10.6g (29.9%)Grasas
0.9g (2.5%)Carbohidratos
23.9g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas10.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW BUTTERFLY BREADED SHRIMP revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 0.9g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes