Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

RAW BUTTERFLY BREADED SHRIMP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien142kcal / 100g
Protein10.6g29.9% der Energie
Fett0.9g2.5% der Energie
Kohlenhydrate23.9g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
10.6g (29.9%)
Fett
0.9g (2.5%)
Kohlenhydrate
23.9g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien142kcal
Protein10.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein21%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAW BUTTERFLY BREADED SHRIMP 142 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 0.9g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten