Pescado y Mariscos Congelados
RAW BAY SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías98kcal / 100g
Proteínas18.8g87.4% de la energía
Grasas0.9g4.2% de la energía
Carbohidratos1.8g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.5g
Proteínas
18.8g (87.4%)Grasas
0.9g (4.2%)Carbohidratos
1.8g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías98kcal
Proteínas18.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas38%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW BAY SCALLOPS revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes