Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
RAW BAY SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein18.8g87.4% der Energie
Fett0.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
18.8g (87.4%)Fett
0.9g (4.2%)Kohlenhydrate
1.8g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein18.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein38%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAW BAY SCALLOPS 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 0.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten