Pescado y Mariscos Congelados
PERUVIAN SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías7kcal / 100g
Proteínas12.5g75.3% de la energía
Grasas0.5g3.0% de la energía
Carbohidratos3.6g21.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
12.5g (75.3%)Grasas
0.5g (3.0%)Carbohidratos
3.6g (21.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías7kcal
Proteínas12.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía0%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 7 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo1minutos
🚶♂️Caminar2minutos
🧘♀️Yoga3minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PERUVIAN SCALLOPS proporciona 7 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes