Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PERUVIAN SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien7kcal / 100g
Protein12.5g75.3% der Energie
Fett0.5g3.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g21.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
12.5g (75.3%)Fett
0.5g (3.0%)Kohlenhydrate
3.6g (21.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien7kcal
Protein12.5g
Fett0.5g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein25%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 7 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen2Minuten
🧘♀️Yoga3Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PERUVIAN SCALLOPS enthält insgesamt 7 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 0.5g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten