Pescado y Mariscos Congelados
PERUVIAN BAY SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas16.8g82.8% de la energía
Grasas0.9g4.4% de la energía
Carbohidratos2.6g12.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
16.8g (82.8%)Grasas
0.9g (4.4%)Carbohidratos
2.6g (12.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas16.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas34%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PERUVIAN BAY SCALLOPS proporciona 88 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes