Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PERUVIAN BAY SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein16.8g82.8% der Energie
Fett0.9g4.4% der Energie
Kohlenhydrate2.6g12.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
16.8g (82.8%)Fett
0.9g (4.4%)Kohlenhydrate
2.6g (12.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein16.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein34%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PERUVIAN BAY SCALLOPS enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.8g Protein, 0.9g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten