Pescado y Mariscos Congelados
MUSSEL MEATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas11.5g66.9% de la energía
Grasas2.2g12.8% de la energía
Carbohidratos3.5g20.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.2g
Proteínas
11.5g (66.9%)Grasas
2.2g (12.8%)Carbohidratos
3.5g (20.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas11.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MUSSEL MEATS muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes