Frozen Fish/Seafood
Kho Muc Dried Squid 100g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas18.5g92.5% de la energía
Grasas1.5g7.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
18.5g (92.5%)Grasas
1.5g (7.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas18.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas37%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Kho Muc Dried Squid 100g muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 18.5g de proteínas, 1.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes