Pescado y Mariscos Congelados

JUMBO BREADED BUTTERFLY SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas11g20.8% de la energía
Grasas13g24.5% de la energía
Carbohidratos29g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
11g (20.8%)
Grasas
13g (24.5%)
Carbohidratos
29g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas11.0g
Grasas13.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JUMBO BREADED BUTTERFLY SHRIMP revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 13g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium