Pescado y Mariscos Congelados

IPA BEER BATTERED COD BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g21.0% de la energía
Grasas16.5g36.9% de la energía
Carbohidratos18.8g42.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
9.4g (21.0%)
Grasas
16.5g (36.9%)
Carbohidratos
18.8g (42.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas16.5g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales25%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IPA BEER BATTERED COD BITES proporciona 259 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 16.5g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium