Pescado y Mariscos Congelados
HERRING FILLET SCANDINAVIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas10.6g22.0% de la energía
Grasas37.6g78.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
10.6g (22.0%)Grasas
37.6g (78.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas10.6g
Grasas37.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales58%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HERRING FILLET SCANDINAVIAN muestra 376 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 37.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes