Pescado y Mariscos Congelados
GOLDEN CRISPY PANKO FISH SANDWICH BREADED FISH FILLETS, GOLDEN CRISPY PANKO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas9.2g23.0% de la energía
Grasas7.7g19.3% de la energía
Carbohidratos23.1g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
9.2g (23.0%)Grasas
7.7g (19.3%)Carbohidratos
23.1g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas9.2g
Grasas7.7g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOLDEN CRISPY PANKO FISH SANDWICH BREADED FISH FILLETS, GOLDEN CRISPY PANKO proporciona 200 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 7.7g de grasas y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes