Pescado y Mariscos Congelados
GOLDEN CRISPY PANKO BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas9.4g21.7% de la energía
Grasas9.4g21.7% de la energía
Carbohidratos24.5g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
9.4g (21.7%)Grasas
9.4g (21.7%)Carbohidratos
24.5g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas9.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos24.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOLDEN CRISPY PANKO BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO proporciona 217 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 9.4g de grasas y 24.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes