Pescado y Mariscos Congelados
FLORENTINE-STYLE ALASKA COD, FLORENTINE-STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas13.1g68.6% de la energía
Grasas4.5g23.6% de la energía
Carbohidratos1.5g7.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.1g
Proteínas
13.1g (68.6%)Grasas
4.5g (23.6%)Carbohidratos
1.5g (7.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas13.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos1.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLORENTINE-STYLE ALASKA COD, FLORENTINE-STYLE revela un aporte de 96 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 4.5g de lípidos y 1.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes