Pescado y Mariscos Congelados

FISH STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10.7g21.4% de la energía
Grasas10.7g21.4% de la energía
Carbohidratos28.6g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10.7g (21.4%)
Grasas
10.7g (21.4%)
Carbohidratos
28.6g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FISH STICKS proporciona 250 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 10.7g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium