Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10.7g21.4% der Energie
Fett10.7g21.4% der Energie
Kohlenhydrate28.6g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
10.7g (21.4%)Fett
10.7g (21.4%)Kohlenhydrate
28.6g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.7g
Fett10.7g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FISH STICKS enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 10.7g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten