Pescado y Mariscos Congelados
FILO WRAPPED SHRIMP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas15.4g34.5% de la energía
Grasas9.2g20.6% de la energía
Carbohidratos20g44.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
15.4g (34.5%)Grasas
9.2g (20.6%)Carbohidratos
20g (44.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas15.4g
Grasas9.2g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FILO WRAPPED SHRIMP proporciona 226 kcal. Contiene 15.4g de proteínas, 9.2g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes