Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY HADDOCK FILLETS, CRUNCHY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas10.9g25.0% de la energía
Grasas10g22.9% de la energía
Carbohidratos22.7g52.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
10.9g (25.0%)Grasas
10g (22.9%)Carbohidratos
22.7g (52.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas10.9g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRUNCHY HADDOCK FILLETS, CRUNCHY muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 10g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes