Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRUNCHY HADDOCK FILLETS, CRUNCHY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein10.9g25.0% der Energie
Fett10g22.9% der Energie
Kohlenhydrate22.7g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
10.9g (25.0%)Fett
10g (22.9%)Kohlenhydrate
22.7g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein10.9g
Fett10.0g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRUNCHY HADDOCK FILLETS, CRUNCHY zeigen 227 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 10g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten