Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY BEER BATTERED HADDOCK WITH CLASSIC NEW ENGLAND TARTAR SAUCE, CRISPY BEER BATTERED HADDOCK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas13g38.0% de la energía
Grasas4.9g14.3% de la energía
Carbohidratos16.3g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
13g (38.0%)
Grasas
4.9g (14.3%)
Carbohidratos
16.3g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.9g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRISPY BEER BATTERED HADDOCK WITH CLASSIC NEW ENGLAND TARTAR SAUCE, CRISPY BEER BATTERED HADDOCK proporciona 163 kcal. Contiene 13g de proteínas, 4.9g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium