Pescado y Mariscos Congelados
CRISPY BATTERED HADDOCK FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas8.3g19.1% de la energía
Grasas12g27.6% de la energía
Carbohidratos23.2g53.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
8.3g (19.1%)Grasas
12g (27.6%)Carbohidratos
23.2g (53.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas8.3g
Grasas12.0g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRISPY BATTERED HADDOCK FISH FILLETS, CRISPY BATTERED muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 12g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes