Pescado y Mariscos Congelados
COOKED MUSSEL MEATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas15g83.3% de la energía
Grasas2g11.1% de la energía
Carbohidratos1g5.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.0g
Proteínas
15g (83.3%)Grasas
2g (11.1%)Carbohidratos
1g (5.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas15.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COOKED MUSSEL MEATS muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 2g de grasas y 1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes