Pescado y Mariscos Congelados

COCONUT SHRIMP WITH SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas7g14.2% de la energía
Grasas14.1g28.7% de la energía
Carbohidratos28.1g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
7g (14.2%)
Grasas
14.1g (28.7%)
Carbohidratos
28.1g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas7.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT SHRIMP WITH SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 14.1g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium