Pescado y Mariscos Congelados
CLEANED LAKE SMELT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas18.2g88.8% de la energía
Grasas2.3g11.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
18.2g (88.8%)Grasas
2.3g (11.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas18.2g
Grasas2.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CLEANED LAKE SMELT muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 2.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes