Pescado y Mariscos Congelados

CHEDDAR BAY BISCUIT COD FILLETS, CHEDDAR BAY BISCUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas9.8g20.1% de la energía
Grasas11g22.5% de la energía
Carbohidratos28g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
9.8g (20.1%)
Grasas
11g (22.5%)
Carbohidratos
28g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas9.8g
Grasas11.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR BAY BISCUIT COD FILLETS, CHEDDAR BAY BISCUIT revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 11g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium