Pescado y Mariscos Congelados
CATFISH FILLETS, CATFISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas15g71.4% de la energía
Grasas6g28.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
15g (71.4%)Grasas
6g (28.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas30%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CATFISH FILLETS, CATFISH revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes