Pescado y Mariscos Congelados

BUFFALO SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas13.3g49.3% de la energía
Grasas4g14.8% de la energía
Carbohidratos9.7g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.0g
Proteínas
13.3g (49.3%)
Grasas
4g (14.8%)
Carbohidratos
9.7g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas13.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUFFALO SHRIMP revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 4g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium