Pescado y Mariscos Congelados

BREADED TAIL ON SHRIMP, BREADED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas12.9g32.7% de la energía
Grasas4.1g10.4% de la energía
Carbohidratos22.4g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
12.9g (32.7%)
Grasas
4.1g (10.4%)
Carbohidratos
22.4g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREADED TAIL ON SHRIMP, BREADED proporciona 176 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium