Pescado y Mariscos Congelados
BREADED MINCED COD PIECES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas14.4g37.1% de la energía
Grasas10g25.8% de la energía
Carbohidratos14.4g37.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
14.4g (37.1%)Grasas
10g (25.8%)Carbohidratos
14.4g (37.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas14.4g
Grasas10.0g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BREADED MINCED COD PIECES proporciona 200 kcal. Contiene 14.4g de proteínas, 10g de grasas y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes