Pescado y Mariscos Congelados

BATTER DIPPED FISH FILLETS, BATTER DIPPED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas10.8g21.6% de la energía
Grasas16.2g32.4% de la energía
Carbohidratos23g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10.8g (21.6%)
Grasas
16.2g (32.4%)
Carbohidratos
23g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas10.8g
Grasas16.2g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales25%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BATTER DIPPED FISH FILLETS, BATTER DIPPED proporciona 284 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 16.2g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium