Pescado y Mariscos Congelados
ALASKAN POLLOCK WITH CRAB MEAT STUFFING, CRAB MEAT STUFFING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas11.8g46.5% de la energía
Grasas7.1g28.0% de la energía
Carbohidratos6.5g25.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.4g
Proteínas
11.8g (46.5%)Grasas
7.1g (28.0%)Carbohidratos
6.5g (25.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas11.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos6.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ALASKAN POLLOCK WITH CRAB MEAT STUFFING, CRAB MEAT STUFFING muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 6.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes