Pescado y Mariscos Congelados
100% NATURAL GEFILTE FISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas5.5g23.2% de la energía
Grasas3.6g15.2% de la energía
Carbohidratos14.6g61.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
5.5g (23.2%)Grasas
3.6g (15.2%)Carbohidratos
14.6g (61.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 100% NATURAL GEFILTE FISH proporciona 145 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes