Cenas y Platos Congelados
ZUCCHINI SPIRALS WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas1.8g9.7% de la energía
Grasas13.3g71.5% de la energía
Carbohidratos3.5g18.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
1.8g (9.7%)Grasas
13.3g (71.5%)Carbohidratos
3.5g (18.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas1.8g
Grasas13.3g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ZUCCHINI SPIRALS WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 13.3g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes