Cenas y Platos Congelados
ZUCCHINI LENTIL ZITI PASTA IN A MARINARA SAUCE TOPPED WITH A THREE CHEESE BLEND, THREE CHEESE ZITI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas4.9g17.5% de la energía
Grasas4.9g17.5% de la energía
Carbohidratos18.2g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
4.9g (17.5%)Grasas
4.9g (17.5%)Carbohidratos
18.2g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas4.9g
Grasas4.9g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ZUCCHINI LENTIL ZITI PASTA IN A MARINARA SAUCE TOPPED WITH A THREE CHEESE BLEND, THREE CHEESE ZITI muestra 138 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 4.9g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes