Cenas y Platos Congelados

YONI'S TORTELLINI WITH CHEESE, 15 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas13.3g30.1% de la energía
Grasas2.6g5.9% de la energía
Carbohidratos28.3g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
13.3g (30.1%)
Grasas
2.6g (5.9%)
Carbohidratos
28.3g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas13.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YONI'S TORTELLINI WITH CHEESE, 15 OZ proporciona 230 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium