Cenas y Platos Congelados

WHITE MEAT CHICKEN IN A CREAMY ALFREDO SAUCE OVER PASTA, CHICKEN ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas11.9g31.1% de la energía
Grasas11.4g29.8% de la energía
Carbohidratos15g39.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
11.9g (31.1%)
Grasas
11.4g (29.8%)
Carbohidratos
15g (39.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas11.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE MEAT CHICKEN IN A CREAMY ALFREDO SAUCE OVER PASTA, CHICKEN ALFREDO muestra 207 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium