Cenas y Platos Congelados

VEGGIE BOWL SUPERFOODS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas6g20.0% de la energía
Grasas3.2g10.7% de la energía
Carbohidratos20.8g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
6g (20.0%)
Grasas
3.2g (10.7%)
Carbohidratos
20.8g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGGIE BOWL SUPERFOODS muestra 131 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 3.2g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C