Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas6.6g23.8% de la energía
Grasas4.8g17.3% de la energía
Carbohidratos16.3g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
6.6g (23.8%)Grasas
4.8g (17.3%)Carbohidratos
16.3g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE proporciona 137 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes