Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE LASAGNA MADE WITH ORGANIC PASTA AND VEGETABLES, VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas6.1g22.3% de la energía
Grasas5.7g20.8% de la energía
Carbohidratos15.6g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
6.1g (22.3%)
Grasas
5.7g (20.8%)
Carbohidratos
15.6g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas6.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA MADE WITH ORGANIC PASTA AND VEGETABLES, VEGETABLE proporciona 139 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium