Tiefkühlgerichte
VEGETABLE LASAGNA MADE WITH ORGANIC PASTA AND VEGETABLES, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein6.1g22.3% der Energie
Fett5.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate15.6g56.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
6.1g (22.3%)Fett
5.7g (20.8%)Kohlenhydrate
15.6g (56.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein6.1g
Fett5.7g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE LASAGNA MADE WITH ORGANIC PASTA AND VEGETABLES, VEGETABLE enthält insgesamt 139 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 5.7g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten