Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas7g28.5% de la energía
Grasas4.8g19.5% de la energía
Carbohidratos12.8g52.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
7g (28.5%)Grasas
4.8g (19.5%)Carbohidratos
12.8g (52.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.8g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA proporciona 119 kcal. Contiene 7g de proteínas, 4.8g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes