Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas6.1g25.7% de la energía
Grasas3.5g14.8% de la energía
Carbohidratos14.1g59.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
6.1g (25.7%)Grasas
3.5g (14.8%)Carbohidratos
14.1g (59.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas6.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA proporciona 112 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes