Cenas y Platos Congelados
TUSCAN LASAGNA ARTICHOKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas5.3g18.7% de la energía
Grasas8.7g30.7% de la energía
Carbohidratos14.3g50.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
5.3g (18.7%)Grasas
8.7g (30.7%)Carbohidratos
14.3g (50.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas5.3g
Grasas8.7g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TUSCAN LASAGNA ARTICHOKE proporciona 157 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 8.7g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes