Cenas y Platos Congelados

TURKEY SAUSAGE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS & ONIONS, TURKEY SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas9.1g46.2% de la energía
Grasas2g10.2% de la energía
Carbohidratos8.6g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
9.1g (46.2%)
Grasas
2g (10.2%)
Carbohidratos
8.6g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas9.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY SAUSAGE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS & ONIONS, TURKEY SAUSAGE revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 2g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C