Tiefkühlgerichte
TURKEY SAUSAGE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS & ONIONS, TURKEY SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein9.1g46.2% der Energie
Fett2g10.2% der Energie
Kohlenhydrate8.6g43.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
9.1g (46.2%)Fett
2g (10.2%)Kohlenhydrate
8.6g (43.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein9.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY SAUSAGE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED RED POTATOES, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE, RED PEPPERS & ONIONS, TURKEY SAUSAGE 91 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 2g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten